Alhoewel daaglikse kolverligtingsmetodes dalk nie so effektief soos mediese kosmetiese metodes is nie, kan langtermyn-volharding ook help om gesigvlekke tot 'n sekere mate te verbeter. Hier is 'n paar wenke in jou daaglikse lewe wat kan help om donker kolle te vervaag:
1. Gee aandag aan sonbeskerming: Wend elke dag sonskerm aan wat geskik is vir jou veltipe, met 'n SPF-waarde van ten minste 30 en hoër, en dit moet PA+++ of ekwivalente UVA-beskermingsvermoë hê om te verhoed dat ultravioletstimulasie melanienafsetting vererger .
2. Gebruik hidrerende en bevogtigende produkte: Om die vel bevogtig te hou help om velmetabolisme te handhaaf. Jy kan vog aanvul deur hydraterende maskers aan te wend, bevogtigende lotions en ander produkte te gebruik.
3. Drink tamatiesap: Tamaties is ryk aan vitamien C en staan bekend as die "pakhuis van vitamien C." Vitamien C kan die aktiwiteit van tyrosinase in die vel inhibeer en die vorming van melanien effektief verminder, waardeur die vel wit en sagte en donker kolle verdwyn.
4. Gebruik natuurlike gesigmasker: A. Komkommermasker: Komkommer bevat vitamien C. Dit kan in skywe gesny en op die gesig toegedien word of versap en op die gesig toegedien word. B Melkmasker: Melk is ryk aan proteïene en kan die vel voed. Gebruik 'n suiwer katoenlap wat in melk gedoop is om op jou gesig aan te wend.
5. Handhaaf goeie lewensgewoontes: verseker voldoende slaap, verminder skermbestraling van elektroniese toestelle, hou op rook en beperk alkoholverbruik, en vermy om laat op te bly.
6. Gebruik witmaak-velsorgprodukte: Kies velsorgprodukte wat effektiewe bleekbestanddele bevat (soos hidrokinoon, arbutien, vitamien C-afgeleides, ens.), maar dit is die beste om professionele persone te raadpleeg voor gebruik.
7. Gee aandag aan 'n gesonde dieet: eet antioksidantryke kosse soos donker groente, vrugte en volgraan, asook kollageenryke kosse (soos varkdrawers, seekomkommers, ens.), terwyl jy die inname van pittige verminder. en irriterende kosse.
Neem asseblief kennis dat alhoewel bogenoemde daaglikse kolverligtingsmetodes nuttig is om ongelyke velkleur en geringe kolle te verbeter, vir diep of hardnekkige kolle, dit aanbeveel word om die leiding van 'n professionele dermatoloog te soek en professionele mediese kolverligtingsmetodes te gebruik, soos laserbehandeling , dwelmbehandeling, ens.
Postyd: Mrt-01-2024