1. Moenie gereeld gebruik niegesigreinigers, afskilferaars en ander soortgelyke reinigingsprodukte. Verander die gewoonte om gesigreinigers elke dag te gebruik na 1-2 keer per week of nie, was net jou gesig met water. Omdat gereelde gebruik van gesigreinigers die normale olie en vog van die vel sal wegneem, wat die olieproduksie van die vel sal vererger en die stratum corneum van die vel sal beskadig.
2. Maak gereeld velporieë skoon. Oormatige vullis en olie in die velporieë kan lei tot oormatige poriegrootte en aknee. Dit is dus belangrik om 'n goeie werk van porie-skoonmaak te doen. Om na die velsorgsentrum te gaan vir 'n klein borrelskoonmaak is wonderlik. Terwyl dit porieë skoonmaak, kan dit ook myte verwyder, wat voordelig is vir velgesondheid en die absorpsie van velsorgprodukte.
3. Doen goeie werk van hidrasie en bevogtiging. Die manier van velhidrasie is gewoonlik om aan te wendgesigmasker1-2 keer per week, en die tyd van elke gesigmasker word beheer teen 15 minute. Jy kan nie elke dag 'n gesigmasker aanwend nie. Gereelde aanwending van 'n gesigmasker sal maklik die vel se versperringsstruktuur beskadig, en sal ook skade aan die velversperring veroorsaak. Nadat jy die gesigmasker aangewend het, was die essensie af en gebruik dan verfrissende bevogtigende produkte.
4. Doen 'n goeie werk vansonskermen grimeringverwydering, doen dit die hele jaar deur, en gebruik sonskerm wanneer jy uitgaan! Jy kan wateremulsie as basis 15-30 minute voor jy uitgaan begin gebruik, en dan 'n dik laag sonskerm aanwend. Die funksie van sonskerm is nie net om son- en ultravioletstrale te voorkom nie, maar ook om veroudering te voorkom en die indringing van stof in porieë in die lug te verminder.
Wanneer jy 'nstortGebruik snags grimeringverwyderaars om die sonbeskerming te verwyder en was jou gesig met skoon water. Omdat grimeringverwyderingsprodukte 'n skoonmaakfunksie het, is dit nie nodig om 'n gesigreiniger vir skoonmaak te gebruik nie. Ons moet ook in die toekoms 'n goeie werk doen om te bevogtig en water aan te vul.
5. Om meer warm water te drink, meer groente en vrugte te eet, en meer te oefen kan help om te sweet en te ontgift, en metabolisme te versnel. Gee meer aandag aan daaglikse roetines, bly minder laat op, eet minder lekkers, en eet minder vetterige, pittige, koue, gebraaide, seekos- en haarprodukte.
Plasingstyd: 1 Augustus 2023
